相信大部分女生都遇到過難以啟齒的小秘密，它就是常見的“婦科炎癥”，常見且范圍廣泛，比如：外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎；但不管是什么炎癥，都會對女性造成傷害，給日常生活中帶來很多影響。

如果女性不幸碰上婦科炎癥，一定要盡早干預和治療，遵循醫囑并注意個人衛生，除此之外，我這邊給大家一些飲食建議：下面這3種食物，盡量多吃，有助于緩解炎癥困擾！

1.全麥食物

全麥面包，麥片類食物可以使得女性身體雌激素在血液循環中保持適中水平，從而減少內分泌失調，能很好的緩解炎癥。

2.蛋白含量高的食物

瘦肉、雞蛋、雞肉等這些屬于高蛋白類食物，而牛奶和豆漿則屬于優質蛋白質食物；這兩款食物都可以快速提高身體抵抗力，增強體質，從而使病情早日康復。

3.抗氧化能力強的食物

新鮮蔬菜和水果：葡萄、苦瓜、青椒、番茄，花椰菜等等；這里蔬果里面含有番茄紅素、多酚類、生物類黃酮，這些都是具有很強的抗氧化作用，建議女性多吃哦~

除了需要多吃以上幾款食物，還需要一款好的產品來輔助，兩者搭配效果更佳。

它就是平創醫療的陰道填塞，這款產品鈷60輻照滅菌，產品原料無毒，不致敏，不產生毒性，柔軟無機械損傷，不破壞陰道內環境；在體內清除高PH液，并利于產菌生長，加快陰道酸化速度和自凈能力；促進傷口愈合，加速組織再生！